Кроссовер-тренажер — универсальное средство для тренировок

Тренажер-кроссовер — внешне достаточно простое устройство, которое при этом позволяет тренировать большое количество разных мышц. Конструкция тренажера, которая представляет собой две вертикальные стойки с горизонтальной перекладиной, позволяет при желании установить его даже в городской квартире. Благодаря наличию множества тросов и растяжек вы получите эффективное средство для проведения разнообразных ежедневных тренировок.

Тросы можно тянуть в разных направлениях, и, выбирая соответствующее направление, вы определяете, какая именно группа мышц будет работать. На боковых стойках закреплены блоки с утяжелителями, и с помощью рычага или фиксатора выбирается необходимая нагрузка в зависимости от уровня подготовки пользователя. Из-за свободной траектории движения рук или ног спортсмена упражнения на таком тренажере невероятно эффективны и даже пару недель занятий могут дать прирост мышечной массы. По эффективности тренировки на кроссовере не уступают занятиям с гантелями и штангой, но при этом отличаются большим комфортом и безопасностью,— отсутствует необходимость страховки и исключена опасность падения штанги.

Несмотря на более высокую цену тренировки на тренажере-кроссовере по сравнению с использованием обычного комплекта гантелей или штанги, имея лишь одно многофункциональное устройство, вы получите целый набор различных тренажеров, которого вполне хватит для эффективной работы над основными группами мышц. Он органично выглядит как в тренажерном зале, так и в городской квартире, подходит и профессиональным спортсменам, и новичкам. А более ощутимая стоимость занятия на тренажере кроссовере с лихвой окупится комфортом и безопасностью, которыми обладает это спортивное оборудование.