Как правильно выбирать велосипед

Если Вы предпочитаете вести активный образ жизни и заботитесь о своем здоровье, тогда Вы наверняка знаете о той пользе, которую приносят велосипеды. Прогулки на велосипеде очень полезны человеческому организму. Они:

   - укрепляет мышцы ног;
   - способны избавить от лишнего веса;
   - улучшают работу дыхательных органов и сердечно-сосудистой системы;
   - улучшает координацию
   - повышают выносливость.

Также, велосипедные прогулки дают позитивный заряд, уравновешивают нервную систему и повышают настроение. Кроме того, можно получить много удовольствия и массу впечатлений, катаясь по парку или лесу, чего вы никогда не сможете получить, занимаясь на тренажерах в спортзале.

На сегодняшний день эти транспортные средства представлены на рынке в огромном ассортименте. Благодаря этому каждый человек может выбрать тот, который наиболее подойдет для него и для местности, где он собирается кататься.

И так, Вы решили купить велосипед и хотите знать, на что следует обращать внимание при его выборе? Первым и самым важным при выборе велосипеда является определение того, для каких целей и в каких условиях он будет эксплуатироваться. Все современные велосипеды можно разделить на горные, дорожные, городские, туристические и трюковые. Городские, в первую очередь, предназначены для обычного передвижения городскими улицами. Горные предназначены как для езды в горной местности при различных погодных условиях, так и для скоростной езды по пересечённой местности. Дорожные являются лёгкими и скоростными и предназначены для езды исключительно по гладких видах покрытия.

Туристические совмещают в себе надежность и проходимость горных и легкость шоссейных велосипедов. Они предназначены для длительных прогулок по различной местности. Трюковые предназначены для езды с преодолением различных препятствий с помощь прыжков и других специфических движений.

Следующее, на что следует обратить внимание, является материал, из которого изготовлены основные части велосипеда и качество его сборки. Также следует уделить особое внимание подбору рамы. Вы должны становится над ней, держа руками руль, при этом расстояние между верхней частью рамы и промежностью должно составлять не меньше 5 см.